目前日期文章:201201 (48)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

          

天氣冷颼颼..熱呼呼的火鍋上市囉…
今冬推出的山城健康鍋,有梅花肉片鍋, 雞柳鍋, 素食鍋.
最重要的基底採用深坑黑毛豬的大骨及蔬菜適時熬煮成的高湯,不加人工色素及人工調味料.
梅花肉片鍋採用深坑黑毛豬的梅花肉, 有別於機器切出來的肉片.
雞柳鍋採用嚴選上等雞胸肉,不澀不柴.
蔬菜均以本地蔬菜為優先採用, 這裡看不到加工丸類, 因我們一切採天然食材, 所以謝絕加工食品.
因為我們要讓你吃的更健康喔!!

 

wotuvrr 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

櫻?戀日式定食專賣店(彰化市)---結束營業
時間:97年01月13日
從南投回到彰化後,
我們來到市區搜食,
因為在南投根本沒吃到東西。
原本要吃對面的定食8,
但是裡面竟然空無客人(現在才七點多),
(我想也是,200元的價位在北部或許可接受,但在彰化160元的定食比比皆是。)
因此我們決定試吃櫻?戀日式定食,
這家在彰化經過改名搬遷,
最近設址在中山路上。
門外景觀
菜單
有不同的定食
我選的炸蝦天婦羅定食 190元(選它是為了以後跟定食8-炸蝦天婦羅做比較)
主菜-炸蝦天婦羅(我真的後悔了比定食8還要小隻,早知道點它有名的烤雞肉定食,真是自己找罪受!)
醃漬品
這是“過貓”喔!
味增湯
茶碗蒸
沾醬
朋友點的親子雞肉定食 160元
事後我覺得很後悔,
原本認為有維持從前的水準,
但是真的變化太大,
希望下次再吃時,
所點的烤雞肉定食能夠有從前的口感,
要不然我應該不會再去吃了。
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------美食店家資訊:
櫻?戀日式定食專賣店
地址:彰化市光南里中山路二段268號
電話:04-7234043

 

wotuvrr 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

V6 - 蝶
<生?限定盤A>01 蝶02 Keep A Chance[DVD]「蝶」Music Clip(Extra Dance version)
<生?限定盤B>01 蝶02 Keep A Chance[DVD]「V6 MEGA“DANCE” MIX MOVIE」



<通常盤>01 蝶02 Keep A Chance03 SHOW ME04 Twilight emotion
收錄於5/28 發行的單曲
共有生?限定盤A、生?限定盤B、通常盤共3種版本「蝶」也是井之原快彥主演的「警視???一課9係」主題歌

 

wotuvrr 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

04/06 越亂越紅 傑尼斯三小天王(壹週刊)
去年在日劇?極道鮮師2?及?改造野豬?中大放異彩的赤西仁、龜梨和也及山下智久,讓傑尼斯事務所一吐去年醜聞纏身的怨氣。這3位小天王不但花邊亂飛,而且男女通殺,私下還會彼此放話批評別人,讓大家對新一代傑尼斯偶像自相殘殺的狠勁嘖嘖稱奇。  話說赤西仁、龜梨和也及山下智久三位小天王,同期爆紅卻是前後輩關係,不過在剛進傑尼斯時期,為爭取出道機會,已深諳幹掉對手受訓往上爬,才能從數百名美男中脫穎而出。即使已經出道,習慣還是難改,因此山下智久批評龜梨和也醜人愛整形、或是「KAT-TUN」在節目上集體批評龜梨和也,跟當年傑尼斯前輩「SMAP」出道初期在人年裝乖截然不同。男女通殺 關係混雜 跟前輩相比,三小天王的男女關係也讓事務所傷透腦筋。山下智久一出道,就與後藤真希搭上;而外型妖里妖氣的龜梨和也,常傳被喜愛男色的喜多川社長清自開車接送,近日更被報料雜誌? BUBKA?指證歷歷常在Gay Bar流連,還對店內陪酒同志嗆聲:「我來上班陪酒,你們通通都沒飯吃!」有夠大膽
《內容轉自壹週刊》
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
這真是我看過最扯的新聞
 


.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!



 

wotuvrr 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

2011年最新SCM供應鏈管理師認證班,開課囉~趕緊來報名!!
樹德的師生及校友, 您有福了!!~
樹德的師生及校友有興趣參加SCM認證班,目前企業最優惠價格(多人報名)是到30000元,
學校價是28000元,但是學生的部份還是得開立在職證明。
校友部份提供與企業最優惠同級,為30000元。
另外,這次特別開放樹德在校師生可以單元報名,1天6小時課程1200元, 三堂以上再打85折。
(通常工研院的課程1天6小時課程在2500~3000元左右。) 參考附件 :
1. SCM供應鏈管理師認證-樹德在校師生專案.doc
2. SCM供應鏈管理師認證-樹德校友專案.doc
3. 2011 SCM供應鏈管理師高雄班_樹德專案.ppt
楊語彤 Brenda Yang
工研院產業學院ITRI College.南部學習中心
(T): 07-3367833 # 24
(M): 0932-254123
高雄辦公室: 高雄市前鎮區一心一路243號4F-1
台南辦公室: 台南市安南區工業二路31號(南創)


.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!



 

wotuvrr 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

有那些工讀權利?
一、 勞動條件方面的權利 (一) 工資:   指工讀生因工作所獲得的報酬,包括薪金、獎金、津貼及其他名義之經常性給與,其金額由勞雇雙方議定,但雇主給付的工資不得低於基本工資(目前為每月一五、八四○元,每日五二八元,每小時六十六元),而工資的給付,每月至少定期發給二次,惟經雙方約定一次亦可。對依規定延長工時(加班)在二小時以內者,應照平日每小時工資額加給三分之一以上,超過兩個小時部分要按平日每小時工資額加給三分之二以上。其他如規定雇主對勞工工資不按期給付時,主管機關得限期令其給付,並確定同工同酬原則,及規定雇主不得預扣勞工工資作為違約或賠償金之用 (二) 工作時間︰   工讀生的工作時間依勞動基準法規定,每日正常工作時間不得超過八小時,每二週工作總時數不得超過八十四小時。但因季節關係趕工或實施輪班制換班交接工作等情況而延長工作時間,男工一日內不得超過三小時,一個月不得超過四十六小時,女工一日內不得超過二小時,一個月不得超過二十四小時;如有特殊行業或特殊情形,並經主管機關核准,延長工時仍定為一日不得超過四小時,一個月總時數男工不得超過四十六小時,女工不得超過三十二小時。並規定勞工因健康或其他正常理由不能接受正常工作時間以外之工作者,雇主不得強制其工作。 (三) 休息、休假︰   工讀生依勞動基準法規定,繼續工作四小時,至少應有三十分鐘之休息,每七日中至少應有一日之休息作為例假。又國定假日、勞動節及其他由中央主管機關規定應放假之日,均應休假。 (四) 請假︰   工讀生於工作期間有請公假、婚假、喪假、病假、事假的權利,可依「勞工請假規則」辦理。 (五) 職業災害補償︰   工讀生在工作期間如遭遇職業災害,有關職災補償事宜,仍應依勞動基準法第五十九條規定辦理。依該條款規定,勞工因遭遇職業災害受傷或罹患職業病時,雇主應補償其必需的醫療費用;勞工在醫療中而不能工作時,雇主應自勞工不能工作之日起,按其原領工資全數予以補償,但醫療期間屆滿兩年勞工仍未能痊癒,經指定醫院診斷為喪失原有工作能力,且不合勞工保險條例所定之殘障給付標準者,雇主得一次給付四十個月平均工資,以免除工資補償責任,或仍按勞工原領工資持續予以補償;又勞工經治療終止後,經指定醫院診斷審定其身體遺存殘廢者,雇主應按其平均工資及其殘廢程度一次給與殘廢補償。至於勞遭遇職業災害或罹患職業病而死亡時,雇主除給予五個月平均工資之喪葬費外,並應一次給與其遺族四十個月平均工資的死亡補償金。同一事故依勞工保險條例或其他法令規定,已由雇主支付費用補償者,雇主得予以抵充。 (六) 童工、女工︰   如工讀生係童工(年滿十五歲以上未滿十六歲者),依規定不得從事繁重、危險或有害性工作;每日工作時間以八小時為限,不得超過八小時,並不得於午後八時至翌晨六時之時間工作。如工讀生係年滿十六歲以上之女性,除經主管機關核准,或服務於依勞動基準法第三十條之一由中央主管機關指定之行業者,得於深夜工作者外,原則上不得於午後十時至翌晨六時之時間工作。至其他有關女性之特別保護規定,亦有其適用。 二、 職工福利方面的權利 (一) 凡公、民營之工廠或僱用職工在五十人以上之銀行、公司、行號、農、漁、牧場等,依職工福利金條例組成之職工福利委員會,工讀生應依該職工福利金條例規定之比率繳交職工福利金,自可依職工福利委員會章程享受各項福利措施。 (二) 若機關或事業單位尚未成立職工福利組織者,得從其福利辦法於簽約中明定之。 三、 勞工保險方面的權利  依據勞工保險條例第六條第一項規定,年滿十五歲以上,六十歲以下受僱於五人以上廠、場、公司、行號及交通、公用、新聞、文化、公益、合作等事業單位暨政府機關、公私立學校之工讀生,投保單位應依同條例第十一條規定於工讀生到職當日辦理加保。工讀生於到職當日亦應主動請求投保單位辦理加保,工讀生請領保險給付之權利,悉依同條例有關規定辦理。 四、 安全衛生方面的權利 
  工讀生與一般勞工一樣在工作場所工作,雇主應依勞工安全衛生法規定,提供必要的安全健康保障,雇主除工作場所的設備環境應符合規定外,僱用工讀生,亦應施予安全衛生及預防災變的教育訓練,包括工作安全步驟,可能遭遇的危害,工作應注意事項,避難、急救、消防等,此外雇主應事前考慮體能,予以適當配置工作。


.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!



 

wotuvrr 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

好聽的歌~~~大愛的孩子
大愛的孩子 http://club.buda.idv.tw/music/DADHZ.mp3
作詞:林佩蓉 作曲:吳嘉祥 演唱:洪瑞襄**大愛的孩子童音口白媽媽妳要乖乖哦 等我長大 我一定會照顧您我要帶媽媽去玩 我要抱抱媽媽...媽媽我想抱抱*歌詞(台):媽媽有一個夢 一個單純的願望希望妳永遠平安 快樂過每一天你是阮的心肝 感謝一路有你伴不管外面[頭]的風雨有多大 咱永遠都不怕[攏不驚]Repeat你是阮的心肝 愛的花蕊輕輕蔓延有大家的陪伴 你就不孤單 因為我們[阮]找到靠岸歌
 


.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!



 

wotuvrr 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

20090815 週一初級班真愛碼頭 黑白拍
夏天安排實習課經常會遇到雨天和颱風天
時而會臨時變更時間
是無奈
也是慶幸
無奈
造成大家生活安排上的不便
慶幸
變更後的課程通常都是最好的拍攝時間與地點
7月19日新光碼頭就是一例http://tw.myblog.yahoo.com/sunson-blog/article?mid=8745&prev=8783&next=8744
原本是7月18日的課程
因為當日強風和豪雨無法上課才變更日程到7月19日
因此拍到乳狀雲和蔚藍的天空http://tw.myblog.yahoo.com/sunson-blog/article?mid=8551&prev=8582&next=8484&l=a&fid=83
今天原本是8月9日的課程
因為 "莫拉克" 颱風
所以延後到8月15日補課
碰上難得的藍天
也因此將下期的部份黑白課程提前應景上課
我對黑白攝影的感覺多了一份想像空間,不因色彩的成份框住豐富的藝術思維
你認為呢?
隨機請班上同學站上台
在光線條件不佳的環境之下臨時示範幾張人像攝影拍攝技巧
模特兒紀彤與淑玲都很自然與盡責
非常感謝
課程最後一定要拍張大合照
當然
招牌動作是一定要的
上.下.左.右
都來個耶吧!
下課了!!

 

wotuvrr 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

三句話預測2011星座財運
白羊
1、2011年牡羊們的事業處在穩步向前發展的階段,務要把握時機,循序漸進,因工作態度積極,正財的所得必然優渥,同時還可能因為朋友的助力,或是從朋友那裡得到的訊息,經過你專業的分析與分析之後,很有機會獲得一筆意外的錢財,算是正財偏財都不錯的一年。
2、2011年若要規劃長期性的投資理財活動,也十分適宜,可以有相當的獲益,但不可盲目樂觀,不可因小有成就而自得忘形,避免突如其來的衝動或是道聽塗說而做下錯誤的決定,2011年即使財運不錯,也難免會因冒險而帶來麻煩,勿貪圖小利而掉以輕心。
3、善於利用個人魅力和掌握良好的人脈關係,牡羊座容易因此得到貴人相助而獲得寶貴的信息,以你良好的判斷力適當的操作,只要善於規劃,皆可得到好的投資報酬率。
金牛
1、對於如何營財,有著很敏銳的直覺,事業上的擴充或發展而引發不少周邊效益,努力工作就有良好的財務收益,但意外支出也不少,社交運不錯的金牛,對於朋友的建議不妨多加參考,仔細評估分析,再做出最適合自己的投資理財規劃。
2、雖然正財頗旺,但投資理財不宜過於投機,不可逆勢操作,金牛們常有可能因為在處事上不夠明快而錯失良機,有的時候倒是不妨相信自己的直覺。
3、投機性的理財有賺有賠,不必過於計較一時的得失,可以考慮長期性的穩定投資,海外的投資運勢不錯,能源開發.光電科技的股市投資也可以進行,不妨多聽聽朋友的意見,再自行分析判斷慎選方向,做好完整的規劃,以你小心謹慎的態度,應該都可有不錯的收穫。
雙子
1、金錢星進入創意宮,雙子們的突發奇想搞不好替你帶來意外的財富,土星與天王星的對沖,透過所參加的社團或是新認識的朋友,固然可為你啟發不少的靈感與創意,然而,不宜好高騖遠,更不可不自量力,冒險激進.出爾反爾的行徑,或許會讓你跌一大跤,不要心存太多投機念頭的好。
2、隨著人際運的提升,雙子座可以從朋友那裡獲得不少有利的信息,也很有機會從海外投資獲利,星象告訴你,要經過慎重思慮去選取方向,循序漸進,不盲目追高,必然可以讓你存到錢。
3、想合夥開創事業的雙子們,要慎選你的合作夥伴,修正自己的不正確見解,夥伴的建議與信息的收集將對你收入是否豐碩有決定性的影響,不可沖動盲目的投資,但如果能掌控良好,就不用為金錢傷腦筋。
   巨蟹
1、雖然2011年巨蟹們也可能因為投資理財得宜,而有些意外之財的收入,但基本上,你的收入仍以工作所得的正財為主,因此,別指望自己成為暴發戶,不過,基本上財運還算是平穩。
2、雖然運氣尚佳,不過,投資運仍然有些小混亂,若手頭上有閒錢的話,長期性的績優股或是土地不動產的買賣,不妨多用一些心思,其實,認真的工作就能有不錯的收入。
3、原則上2011年進財的機會大過開銷,就算沒有大筆的進帳,好在支出也相對的減少了許多,不要過度膨脹個人信用去從事投資,就不至於發生金錢上的危機。
獅子
1、獅子們整年的財運都不錯,不過,工作上雖然有很多表現的機會,正財的收入卻不見得因此而額外的增加,因此,獅子們要養成儲蓄的習慣,花錢要有所節制,別作無謂的浪費。
2、獅子們2011年會有突如其來的偏財,像是中獎.贏得佣金分紅,無妨小試手氣,說不定讓你賺到不少意外之財,至於理財策略,獅子們可得多聽聽財經分析,不宜過於主觀的貿然進行投資。
3、獅子們2011年能因自身的努力,將才華與創意發揮得淋漓盡致,能出奇致勝,有不錯的招財點子,你所欠缺的不是該如何賺錢的本事,而是該怎麼收斂你的出手闊綽。
處女
1、各方面條件都很好,環境又有利於發展,精明的處女們要善用你敏銳的觀察力,去找投資你的貴人,或覓得不錯的事業夥伴,能從工作中賺取該得到的錢,雖然財務運勢還算不錯,但土星將逆行在你財宮好一陣子,你會感覺手頭很緊。
2、環境變動會是財務發生問題的最主要原因,因此,頭腦應保持冷靜,切勿冒險,你也要想出能夠開源節流的對應方案,用心的理財,一定可以讓你的財務狀況逐步穩健,除了合作夥伴能協助你賺到錢,你的另一半在2011年也帶財,能幫你開發許多賺錢管道。
3、營建、金融、航運以及高科技類的股票投資,能帶給你不錯的獲利,購買保險也是對自己很重要的,此外,你也可能獲得一些意外事故的理賠,或是融資的利息所得,但是必須注意投資報酬率高的風險也高。
天秤
1、秤子們在2011年的工作壓力不小,雖然有升遷或加薪的機會,基本上來說,正財運只能算是平平,你還可能藉由血拼採購來舒壓,或是把金錢花在吃喝玩樂,無謂的支出還不小。
2、2011年偏財運勢要比正財來得好許多,還可能有人金援你的投資計劃,你也可能因為各項的投資或操作,莫名其妙的獲利,也可能因為合作夥伴的關係,分紅或抽獎而得到不少好處。
3、良好的人際互動或合夥關係會替秤子們帶來財務上的利多,所以2011年秤子們要特別留意所結識的朋友,你可以從他們提供的信息或管道獲得許多賺錢的機會。
天蠍
1、2011年蝎子們工作機會多,運勢起伏大,金錢運勢也同樣的大起大落,尤其是2010年可能做了些自己不在行的投資,或是因為一些特殊狀況,意外的讓你損失不少錢,2011年想要彌補,得提醒自己凡事努力積極但不可冒險投機。
2、上半年蝎子們賺錢的機會大,收入可以增加不少,而且也沒有重大的支出,若是之前沒有什麼債務的話,就可以將收入做妥善的規劃處理,還能夠存一筆錢。
3、至於下半年,蝎子們就不免有財務上的隱憂了,意外損財的機率不小,如果是因為合作事業必須有的金錢投資,預算也得拿捏準確,蝎子們2011年的社交應酬頻繁,需要的花費也是相當大的。
射手
1、2011年射手們在事業的表現雖然有長足的進步,但是收入跟你的支出仍然不成正比,金錢運只能算是平平而已,雖然你很努力的想要省吃儉用,不過,一些必要的開支不少,也需善用你敏銳的觀察力來分散投資風險。
2、從事創意工作者的射手們會接到許多案子,工作上的收入雖因你的專注與投入而增加不少,但是,努力在事業上沖刺開創版圖的射手們,2011年的人際往返.社交應酬都很頻繁,意外的開銷大增。
3、2011年也會有突然而至的意外之財,工作搭檔或是合作夥伴也會幫你帶來賺錢機會,當然,偶爾也無妨買幾張彩券小試手氣,有可能會給自己帶來金錢運,不過,向來大方的射手們若是手頭太鬆,也可能存不了很多的錢,所以,還是得要量入為出,多儲蓄才是上策。
摩羯
1、2011年會嗅到很強的金錢氣息,溝通能力佳或從事創意工作的魔羯們有很多的賺錢機會,頗有理財頭腦的魔羯們,能夠做足功課,將財務做有效的投資分配,會有很高的收益報酬,能夠很快就有回收。
2、魔羯們2011年的工作收入穩定,投資的眼光精準,能夠錢滾錢利滾利,完全不必煩惱財務的問題,即使偶爾心血來潮,想要大肆血拼的敗金,替自己增添行頭,或替家人打點一番,都綽綽有餘,無論是正財.偏財都旺得令人羨慕。
3、趁著景氣回溫,投資運又不錯之際,手頭有一些閒錢的魔羯也可以介入房地產的買賣,你的投資將有不錯的獲利,而且可以很快的回收,可以好好的擬定一些理財方案,有頗多的勝算。
水瓶
1、瓶子們2011年的財官雙美,不僅工作運勢佳,財務的運勢更是十分良好,除了能在工作上獲得財利,也可兼做金融理財,但瓶子們若是投資股票,因為風險頗大,可能大賺或大賠,務必先做好功課,選擇綠能、奈米科技股、原物料或海外投資作為投資標的,或許能讓瓶子獲利。
2、2011年瓶子很適宜外出求財,往外地發展有不錯的機遇,還能認識不少可以提供你賺錢機會的伙伴,只要善於掌握數據源,不隨便相信耳食之聞,冷靜的分析.務實的執行,就有很大的贏面。
3、在財務的操作上,瓶子們也許會有躍躍欲試的急迫感,2011年瓶子們會遇到財務上很好的導師,指引你如何賺錢的門道,不過師父領進門,修行在個人,除了預作功課,而且不宜操之過急,瓶子們2011年也許還可能面臨何去何從的抉擇。
雙魚
1、不僅工作上有很多賺錢的機會,偏財運也非常良好,這跟你之前的努力經營有關,會碰到有財力的人支持你的事業發展,也有很多突然而至的賺錢機會,大多數的雙魚,在2011年願意付出辛苦,也懂得適時犒賞自己。
2、2011年在理財上變得比較務實,會花心思與時間研究如何投資,各方麵條件都好時,進帳十分容易,但也有手氣不順之時,頭腦應保持冷靜,切勿冒險投機,尤其不可孤注一擲。
3、懂得檢視規劃財務,雖然開支大,但能夠量入為出,確實是比較能夠有效的控制預算,不過,雙魚們在2011年會因為家人的需要支出一大筆錢,而你認為花錢可以換來家人快樂,感覺十分值得。
 

 

wotuvrr 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

枸杞全身是寶 17大保健功能任你選
枸杞性甘、平,歸肝腎經,具有補肝腎、益精氣、長肌肉、改善面色、
明目安神、祛風治虛、延年益壽、堅筋骨之功效,常與熟地、菊花、
山藥、山萸肉等藥同用。現代醫學研究表明,它含有胡蘿蔔素、甜
菜鹼、維生素A、維生素B1、維生素C和鈣、磷、鐵等,具有增加
白細胞活性、促進肝細胞新生的藥理作用,還可降血壓、降血糖、血脂。
枸杞全身都是寶,枸杞子富含枸杞蛋白多糖、維生素C、磷、鐵等多
種營養成分,能補虛生精,用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯,如能經
常飲用,便可強身健體。枸杞的葉、花、根也是上等的美食補品。
枸杞果皮中富含的有效成分之一——枸杞多糖(LBP)對骨髓造血功能
和各項細胞免疫指標有明顯的增強作用,能明顯提高機體血液、肝和
肌組織的超氧化歧化?(SOD)的活性含量,從而有利於活性氧的清除,
延緩衰老和抗疲勞;增加抗體形成細胞的數量,提高抗體效果。
而具體說來,枸杞的保健功能可強大了,甚至可以稱為17項保健全能!
下面我們將之按不同人群分成四大類,看是否有適合你的哪一項功能
大眾:抗癌明目增強免疫力
1.提高機體免疫功能,增強機體適應調節能力。
食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪,不但增強機體功能,促進健康
恢復,而且能提高機體的抗病能力,抵禦病邪的侵害。增強機體對
各種有害刺激的適應能力。
2.具有抗癌作用。
枸杞子對癌細胞的生成和擴散有明顯的抑製作用,當代
實驗和臨床應用的結果表明,枸杞葉代茶常飲,能顯著提高和改善
老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能,具有強壯肌
體和延緩衰老的作用。對癌症患者配合化療,有減輕毒副作用,防止
白血球減少,調節免疫功能等療效。試驗研究發現:枸杞片中含有的
微量元素——鍺有明顯抑制癌細胞的作用,可使癌細胞完全破裂,
抑制率達100%。
3.具有顯著的明目作用。
枸杞子尤其擅長明目,所以還俗稱“明眼子”。歷代醫家治療肝血
不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子。
著名方劑祀菊地黃丸,就以枸杞子為主要藥物。民間也習用枸杞子
治療慢性眼病,枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。
4.具有抗疲勞作用。
枸杞子能顯著增加肌糖原、肝糖原的貯備量,提高人體活力,
有抗疲勞的作用。
5.有增強學習記憶功能。
枸杞子具有改善大腦的功能,增強人的學習記憶能力。
6.提高肌體的適應性。
枸杞子能提高人體的適應性防禦功能,使人遇到傷害性刺激時,
如遇到缺氧、寒冷、失血等的忍耐承受能力。
7.可以增強人體的造血功能。
枸杞子有明顯促進造血細胞增殖的作用,可以使白細胞數增多,
增強人體的造血功能。
女士:緩衰老美容肌膚
8.可以有效地延緩衰老。
枸杞子為扶正固本,生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、
延緩衰老之良藥,自古以來就是滋補強壯養人的上品,有效地
增強各種臟腑功能,能改善大腦功能和對抗自由基的功能,具有明顯
的延緩衰老的作用。
9.具有美容肌膚的功能。
很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。這是因為,枸杞子可以提高
皮膚吸收氧分的能力,另外,還能起到美白作用。枸杞子對銀屑病
有明顯療效,對其他些皮膚病也有不同程度的療效。
男士:壯陽保健治不育
10.具有強身壯陽、提高男性的性功能。
作為滋補強壯劑治療腎虛各症及肝腎疾病療效甚佳,能顯著提高人體中
血漿睪酮素含量,達到強身壯陽之功效。對於性功能減退有明顯的療效。
11.治療男性不育症。
枸杞子對於少精症有提高精子數目和精子活力的作用,因此可以
治療男性不育症。
老人及病患:治肥胖降血脂緩過敏
12.具有降血脂、治療高血壓。
食用枸杞子可以顯著降低血清膽固醇和三醯甘油的含量,
減輕和防止動脈硬化,治療高血壓。是冠心病人的良好保健品。
13.對過敏性炎症有緩解作用。
枸杞子對過敏引起的胃腸道、關節疼 出血等症狀有緩解作用,
這些作用是通過調節內分泌實現的。
14.具有保肝、抗脂肪肝的作用。
枸杞子具有保肝補腎的作用,能抑制脂肪在肝細胞內沉積,並促進
肝細胞的新生。
15.具有降血糖的作用,治療糖尿病。
由於枸杞子含有胍的衍生物,可以降低血糖,因此枸杞子可以作為
糖尿病人的保健品。
16.可以治療肥胖症。
每日用枸杞子沖茶,可以減輕體重,治療肥胖症。
17.可以治療慢性肝炎、肝硬化。
枸杞子的有效成分枸櫞酸甜菜鹼具有治療慢性肝炎、肝硬化等
肝臟疾病的作用,有很好的療效。
除了上述列舉的17種保健作用外,枸杞子還有許多功能諸如改善
分泌功能治療耳鳴治不孕症等等卓越功效,總之,枸杞子是一種不可
多得的珍貴藥食兩用的保健食品。如果能結合各人的具體情況有
針對性採用適當的枸杞子配方,可以花很少的錢治療許多疾病。
就是沒有明顯的疾病,經常食用枸杞子也對身體有很好的保健作用。
枸杞食用:
一、四季適宜
枸杞保健功能如此強大,男女老少皆適宜,生食,煎湯,熬膏,
浸酒皆可行。但是關鍵是尋找一種適合自己的食用方法,下面讓
我們按季節來看看枸杞都有那些食用方法吧!
服枸杞四季皆宜,可像普通食品一樣加入茶水、粥飯、羹湯、
菜肴裏常服,卻無滋膩、生火等弊端。春季可單服,也可與
黃?煮水喝;夏季宜與菊花、金銀花、膨大海和冰糖一起泡水喝,
常服可以消除眼疲勞;秋季宜與雪梨、百合、銀耳、山楂等製成
羹類;冬季宜與桂圓、大棗、山藥等搭配煮粥。
泡茶燉湯甜品釀酒樣樣適宜,簡單有方便,你也試一試吧!
二、食用事項:
1.枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用,但也不是所有的人都
適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、
身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
2.最適合吃枸杞子的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且,一定要
長期堅持,每天吃一點,才能見效。
3.任何滋補品都不要過量食用,枸杞子也不例外。一般來說,健康的
成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適;如果想起到治療的效果,
每天最好吃30克左右。現在,很多關於枸杞子毒性的動物實驗證明,
枸杞子是非常安全的食物,裏面不含任何毒素,可以長期食用 。
小小枸杞,豈有如斯大之保健功效?不僅美容抗衰、治病保健,
還燉湯甜品泡茶釀酒樣樣可!感到懷疑?何不親自嘗試一見真偽!
怎麼吃枸杞更保健
枸杞味苦,性寒,枸杞子具有增強機體免疫功能,抑制腫瘤、降血糖、
降血脂、抗疲勞、滋補肝腎、益精明目等功能作用。枸杞適合久食,能
令人長壽延年。
對於枸杞子,我們都不陌生,而且生活中枸杞子也很常見,或是泡水喝
,明目補腎;或是燉肉煮肉的時候做調味品。我們只知道吃枸杞子有益
健康,但枸杞怎麼吃才能更保健卻沒多少人知道,我們一起來看看專家
的建議吧。
炒菜、做粥的時候放一把
枸杞富含多種微量元素和維生素,能滋陰,增強免疫力,但只有在堅持
食用的情況下,才有藥物價值,偶爾吃一兩次是沒有效果的。
用枸杞泡水喝是最常見的,但枸杞中所含的維生素大多是水溶性的,遇
熱容易被破壞。推薦把幹枸杞稍微泡一下,在炒菜、做粥時,或者是蒸
包子、煮水餃時,放一點枸杞作配料就可以了。
像普通食物一樣吃
枸杞之所以對眼睛有好處,是因其富含糊蘿蔔素、鈣、鐵等營養元素,
俗稱“明眼子”。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和
夜盲症,常使用枸杞。
吃枸杞比較好的方法就是像普通食物一樣入粥飯、羹湯、菜肴裏邊,不
僅滋補,而且不會上火。不過,枸杞並不適合所有人,那些體質虛弱、
抵抗力差的人可多吃點,但因其溫熱身體的效果挺強,一些感冒發燒、
發炎、腹瀉的人就最好別吃了。此外,枸杞也有“保質期”,有酒味的
枸杞已經變質,不能再吃了。
打豆漿的時候放一些
枸杞是個好東西,最近英國人在研究中也發現了枸杞延緩衰老的功效。
很多人都拿枸杞泡水喝,僅僅是簡單浸泡一下,枸杞中的維生素、胡蘿
蔔素等很難完全被吸收。可選擇在用豆漿機打豆漿的時候,放上一小把
枸杞,這樣就能充分利用枸杞所含的各種營養物質和微量元素了。
專家提醒:目前一些商家為了迎合大眾的消費心理,紛紛在藥材上
“動手腳”,如給枸杞染色,或用硫磺薰制淮山、黨參等。濫用色素
和硫磺,會對人體的腸胃有很大刺激,食用後容易上吐下瀉,過量
的硫磺殘留,甚至致癌。
三招辨別染色枸杞
顏色:染色枸杞多為鮮紅色,正常枸杞的自然色多為赤紅或偏暗紅。
蒂處:正常枸杞尖端蒂處多為黃色或白色,而用色素浸染過的枸杞
蒂處則呈紅色,用硫磺烘烤過的呈深褐色。
手感:染色枸杞偏濕潤,正常枸杞則皮幹而肉滿。
枸杞雖好 不要過量
任何滋補品都不要過量食用,枸杞子也不例外。一般來說,健康的成
年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適;如果想起到治療的效果,每
天最好吃30克左右。枸杞子是非常安全的食物,裏面不含任何毒素,
可以長期食用。
 


.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!



 

wotuvrr 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

快樂靠自己決定
文/楚留香

徜徉在生命的長河,接受著清泉的洗禮,總有沖不淨的情,流不幹的
淚,理不清的愁,訴不完的苦。想翻越高山,面前荊棘無數,想趟過海
洋,遠處巨浪驚濤。境由心生,快樂靠自己決定。難過無助時,給自己
一個微笑,好比酷暑之中的一絲細雨;依依惜別時,給對方一個微笑,
好比黑夜中的星星照亮“孤獨”;高談闊論時,再多加一個微笑,好比
雨後的太陽燦爛溫暖。給生命一個真誠微笑的人,一定是一個對生活充
滿陽光的人。

  

安徽黃山上的迎客松,它的笑臉迎來了世界各地的客人。上帝似乎對它
有些不公平,把它仍在一個山崖上不聞不問。但它始終頑強、努力地生
長著,報答滋潤它的那片土地。它每生長一些就要經歷幾度寒署,幾度
春秋,終於,經過它的努力,長成了雄偉、蒼勁的大樹。

  

迎客松並沒有埋怨上帝,它把這些都化成了一個微笑,微笑地面對生
活,微笑地面對坎坷。這也是人生的境界。

  

給生命一個微笑。無論你是佇立在高高的頂峰,還是徘徊在失落的低
谷。微笑著的人並不是沒有傷心難過的時候,只不過他們把痛苦錘煉成
絢麗的樂章;微笑著的人並非沒有挫折,只不過他們把挫折當作前進的
動力。給生命一個微笑,你將會擁有一個快樂的人生。



.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!



 

wotuvrr 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

偶戲感言
小龐
太棒了!!我看到整個傻眼!.......真的真的太太太棒了!哇哈哈哈哈~終於....終於....可以挖哈哈哈哈哈了!心裡有好多感觸!!YA!!真的好高興!我憲宰很想大叫!啊~~~!太讚了!
小婕
好高興喔~~~!!!第一名耶.......感動到哭了......不知道怎麼形容....好高興喔.....眼淚一直留下來....我們的努力......終於沒有白費了.......好感動喔....謝謝老師....謝謝老師對我們的付出.....我相信六一...果然沒錯......明天...準備大笑吧~~~
好開心喔!!!不知道要怎麼發洩出來ㄝ.....開心ing大家要保護好喉嚨喔!!!準備到操場上.......大叫囉!!!看我今天晚上睡不著覺了!!!剛剛我在陽台大叫:耶~~六一第一名耶~~~太棒了!結果隔壁的人就探頭出來,我就躲起來整個超好笑˙ˇ˙今天真的超嗨的啦~~~ha ha ha ˙ˇ˙ :
小孟
實在太感動了~!我們終於辦到了~!今天一回家開門時我就眼睛閉上大叫:媽咪!第一名~!結果張開眼睛.....根本就沒人在家...~!不論如何就像小裕說的:是我們的絕對跑不掉~!謝謝老天爺ㄚ~!感動的快哭了~!真真真真的好黑皮啊~!這段辛苦的日子!總是有個大豐收~!也送給小裕一份大禮~!果然沒有給吉林漏氣~!也謝謝小裕.其他媽媽.軒茹.方蓉.坤燕老師及其他十位6.1黑皮喔~!Yes~!六.一讚拉~!



.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!



 

wotuvrr 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

素牛肉湯滷包配方
_filtered {font-family:"Times";} _filtered {font-family:"新細明體";} _filtered {font-family:"Cambria";}p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {margin:0in 0in 0.0001pt;font-size:12pt;font-family:"Times New Roman";}p {margin:0in 0in 0.0001pt;font-size:10pt;font-family:"Times New Roman";}div.Section1 {}素牛肉湯滷包 【材 料】 丁香 1錢 小茴香 3錢 陳皮 1錢 甘草 2片 桂皮 1錢 桂子 1錢 【做 法】 將所有藥材裝入棉質滷包袋中,再用棉線綑緊,即為素牛肉湯滷包。



.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!



 

wotuvrr 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

沙漠玫瑰寶寶
這一盤沙漠玫瑰寶寶是我最近的新歡哦!
每天都去給他噴噴水,發芽率不錯捏!
昨天從花花世界發現沙玫前輩的文章
嗯~這幾天來幫我的沙玫寶寶搬新家
讓他們長的頭好壯壯
9月中拍的,好多發芽的沙漠玫瑰寶寶
有2片葉子囉!
今天拍的,有4片葉子,莖也粗了些

 

wotuvrr 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

2011 AMD環花東380k挑戰(day2)
第二天出發


(日光海岸在影片播放到9分鐘時被播出)


.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!



 

wotuvrr 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

又有免費的好康喔!~國民中學學習資源網
愛蜜莉越來越節省啦!所以每天都努力在尋找哪裡有免費的好康!所以常來我這裡坐坐的朋友,多少也可以得到一些省錢的資訊耶!我這個殺價女王快變成超摳女王啦!
國民中學學習資源網http://siro.moe.edu.tw/fip/index.php
免費線上練習做到翻喔!可以省下不少買參考書的錢喔!



.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!



 

wotuvrr 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

上海商業儲蓄銀行幸福傳家保障型房貸 0800-055-098
上海商業儲蓄銀行幸福傳家保障型房貸 0800-055-098



產品簡介:

●保障房貸,幸福傳家:
「遞減型」保額逐年隨貸款清償而遞減,幫您精打細算;
「平準型」保額固定,給家人更多保障,將幸福傳承給家人。

●分期還款,便利輕鬆:保費與房貸一起貸給客戶,保費隨房貸分期攤還,還款金額增加有限,每月自動扣款享有保障不中斷。

●結合房貸,同享低利:保費貸款同享房貸低利,符合條件者再享利率減碼優惠。

●提前還款,保障可續:房貸提前還款或結清,仍可選擇繼續享有保障或解約。

轉自上海商業儲蓄銀行
銀行貸款 陳老師~專業理財規劃一次幫您搞定貸款麻煩事任何有關銀行貸款疑難雜症相關問題歡迎隨時留言與我聯繫討論免費諮詢電話:0800-055-098

免費線上諮詢MSN : moneyhome6608@hotmail.com 一通電話 專家解說 立即評估 全省服務 通信辨理 ★汽車、房屋鑑價 財務診斷 免費實施中  ★專業經理人為您一對一服務 ★誠信專業是您最佳的選擇

服務項目:銀行貸款 信用貸款 整合負債 通信貸款 軍公教貸款 500大企業 上市櫃員工 代償房屋貸款 轉增貸 整合負債 房屋買賣 預售屋全貸 二胎貸款 套房貸款 法拍代墊企業貸款 攤販貸款 頭家貸 自營商貸款 負責人信貸 創業貸款 微型貸款 融資票貼汽車貸款 中古車貸款 計程車貸款 公司車貸款 營業車貸款 貨車貸款 代償當鋪





.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!



 

wotuvrr 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

民族教育教學活動
【99年度推展民族教育教學活動介紹】
◎活動介紹~~
ㄧ、依據
(ㄧ)依據教育部九十九年度補助桃園縣推動教育優先區計
畫」。
(二)行政院原住民族委員會99.1.19原民教字第0990005257
號函辦理。
(三)桃園縣政府99.1.21府教數字第0990025687號函辦理。
(四)桃園縣復興鄉圓原文教基金會贊助計畫。
(五)經濟部水利署北區水資源局99.1.20水北秘字第
09950003220號函辦理。
二、辦理單位
(ㄧ)主辦單位:教育部、行政院原住民族委員會。
(二)協辦單位:桃園縣政府及國立台東大學等單位。
(三)輔導單位:臺師大原住民族研究發展中心(汪明輝教
授)。
(四)另外補助單位:經濟部水利署北區水資源局及圓原文教基金
會。
三、執行單位
(ㄧ)承辦學校:桃園縣高坡國民小學。
1.承辦處室:二校輔導處張惠玲主任、資源教師魯祝拔尚
老師。
2.授課教師: 張惠玲、王碧珠、林明福、王碧珍及魯祝拔尚
等老師。
3.教育優先區計畫教師:羅程瑋組長及魯祝拔尚等老師。
(二)協辦學校:桃園縣羅浮國民小學。
四、實施項目
(ㄧ)男學童部分:泰雅?編教學。
(二)女學童部分:泰雅織布樂舞及泰雅織布教學。
五、高坡國小推動民族教育課程目標
(一)實施原住民泰雅族籐編及織布教育課程教學活動,培養
學童泰雅族民族教育基礎能力。
(二)組織二校策略聯盟學校中、高年級女學童,成立泰雅族
織布舞蹈隊。
(三)學生於上課時能互相營造出優美的歌聲及溫柔漂亮的泰
雅族織布舞蹈精神。
(四)學生能體認泰雅族歌謠、舞蹈之美,更能珍惜此項文化
資產。
(五)藉由舞蹈團體教學活動,培養良好的人際關係。
(六)參與各項舞蹈展演活動,讓學生從舞蹈展演活動中肯定
自我、增進信心及培養回饋社會資源贊助團體的觀念。
(七)從振興泰雅族傳統織布文化,校園種植泰雅族傳統織布
線材-苧麻植物,有助於愛護水資源環境及涵養水源,
達成水資源教育之目標。
◎活動快報~~
學童參加99年度藝術與人文比賽成績及演出如下:
☆今年暑假二校學童參加上海市博泰雅樂舞演出活動。
☆高坡國小泰雅樂舞獲得99年度桃園縣學生舞蹈比賽第二
名之佳績。
張惠玲主任介紹民族教育教學活動及成果
 


.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!



 

wotuvrr 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

福建-安溪-蓬壺-三清殿
三清殿,「州志」稱「三清觀」,創建於宋代。初期殿內僅奉道教始祖三清神像(據傳太上老君化身為上清、太清、玉清道人)。位於壺中村東北就三清山之陽,坐北朝南。曾有廖氏道人居此修道,不問時政。
至明嘉靖四十年(1561),呂尚四率義士應官府募召往晉江抗倭,傷亡很大,千戶王道成反而委罪於呂尚四。呂忿而率眾揭竿起義,曾假三清殿聚會。農民起義聲勢浩大震動朝野,與官軍交戰數年,終於1567年失敗。當地族人為避滅族之災,急將民間神像玉皇大帝、玄天上帝、南方祖師、 趙大天 君、張天師等佛移集該殿,大做道蘸。並署別名「廖陽殿」。上官因此不予追究,殿得以存。據傳清代玄天上帝多次顯靈。信徒以呂、許、洪為主,香火一般。風雨侵蝕年久失修,又「文化大革命」破舊殿宇傾壞。1994年鄉民自發集資將其簡單修復。原為二進土木結構,已修上進主殿面積280平方米。佔地』700多平方米。


 

wotuvrr 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

測一測:心理健康的10大標準
1、會享受人生。使自己的生活過得有意義,不但會負責工作,追求成就,同時也能享受自己的人生。不管做什麼,在哪生活,都會覺得生活是一種享受與樂趣,懂得隨時輕鬆、幽默,以天真無邪的童心去享受人生,也能以認真、慎重的態度使生活變得更加豐富多彩。
2、關心家庭,喜歡有親近的人。無論怎麼忙,走到哪,心裏都關心自己的家,希望保持美滿的家庭;家裏人能互相親熱依賴,能把自己的家作為一切感情與寄託的根源。把心都放在自己夫妻子女的情感上。喜歡廣泛結交朋友,珍重友情,注重人與人之間的關係。
3、喜歡自己的工作,滿意自己的成就。假如是工人,則喜歡天天去工廠做工;假如是家庭主婦,則高高興興做飯、洗衣、撫養孩子;假如是清潔工作,則願意天天掃馬路,搞好衛生;假如是工程師,則有興趣畫圖設計,計劃工程。這樣一個人才會覺得做了工作,才會覺得自己有用,有成就,而滿意自己的表現。不然會覺得空空無所適從,影響對自己的信心。

4、保持廣泛的興趣與活動。一個人不但要專心從事工作,也懂得娛樂;不但有各種各樣的愛好和興趣,也懂得享受人生充實人生。一方面能關心自家的生活瑣事,另一方面也能注意外面發生的大事。不僅喜歡讀書、看電影電視、聽別人講述人事理智的活動,也知道夫妻體貼,培養感情,與孩子交流,享受天倫之樂。

5、對自己有信心,對自己的人生抱有希望。不管是做鞋匠的也好,小學教師也好,家庭主婦也好,對自己有基本的信心,喜歡自己也喜歡自己的家庭。對自己的能力、經驗及成就有所滿足。滿意昨天年發生的事,也滿意今天所做的事,且對明天抱有希望與期待。有了這樣的感覺與態度,是心理健康的先決條件。

6、知道自己短處,也願意接受他人的幫助。人人都有缺點或短處,如嗜酒如命,好逸惡勞,盛氣淩人,粗心大意,過分固執,缺乏恒心,喜揭他人短......如何彌補自己的弱點,糾正自己的缺點,是一種藝術,自卑或過份的謙虛,不但沒有幫助,只會降低自己。  再者,自己有缺點或錯誤時,願意接受別人的批評建議與幫助來改正,則是難能可貴的。
7、能接受失敗挫折,並且願意面對困難正視困難。處處都有挫折,遇有失敗或挫折而不過分焦慮不安與頹喪,是很重要的。工作失意,愛情挫折,考試不及格,子女不聽父母話,親人生病死亡等等,都是生活中常遇的。遇到困難與失敗而難過,還是能接受已發生的事實,認真對待,泰然處之,才是心理健康的表現。
8、能接受環境的變化,並適應人的一生時刻都在變化。當今社會人生處於變化多端之中,如何能屈能伸,彈性地去面對、接受和適應現實,是生存的一大課題。
9、時刻充實自己,促進自我成長與成熟。
10、能發揮自己的潛在優點,也能利用機會。每個人都有其潛在的能力與優點,如何能認識自己的優點,培養並且充分發揮,以達到盡可能的最大效果,是很值得注意的事。  總之,心理健康並非指超人的非凡狀態,而是每個人都可以追求而獲得的健康狀況。

引用自~~人民網 





.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!



 

wotuvrr 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

1 23